Cosa Hanno In Comune Cellulite E Tiroide?

Cellulite E Tiroide

Vuoi Sapere Cosa Hanno In Comune Cellulite E Tiroide? Adesso Te Lo Spiego, E Ti Anticipo Che: Se Risvegli La Tiroide Ti Rimodelli Subito!

Dicevamo Cellulite E Tiroide … Se quest’ultima, che è una ghiandola endocrina, funziona poco e male il metabolismo rallenta, le scorie non sono smaltite e si trasformano in cuscinetti.

Ci sono donne che hanno la fortuna di avere un fisico asciutto e riescono a conservarlo tale senza troppa fatica e troppi sacrifici. Alla domanda, posta con una punta di invidia dalle amiche, su quale sia il loro segreto rispondono di non fare niente di particolare e che probabilmente è una questione di metabolismo.

Spesso è proprio vero quello che dicono. È sempre più evidente, infatti, l’importanza dell’equilibrio ormonale per mantenere salute e forma fisica e mentale.

Queste donne privilegiate, che sprizzano energia da tutti i pori, sono dotate naturalmente di un buon livello di ormoni tiroidei.

Una tiroide che lavora poco, invece, rallenta il metabolismo del corpo, il drenaggio dei liquidi, il ricambio cellulare e anche le attività mentali. Per fortuna però, la tiroide è un organo che può essere stimolato.

Ora ti spiego come farlo al naturale …

 

Controlla I Tuoi Sintomi Con
L’Auto-Test

Anche senza fare gli esami del sangue, vi sono diversi sintomi e segni fisici che possono far sospettare uno squilibrio funzionale della ghiandola.

Mettiti davanti allo specchio e verifica da sola i tuoi sintomi.

  • Difficoltà a dimagrire nonostante le diete e tendenza a ingrassare sull'addome
  • Polpacci gonfi, mani e piedi freddi
  • Palpebre gonfie e borse sotto gli occhi soprattutto la mattina, viso paffuto e con tendenza al doppio mento, diradamento delle sopracciglia
  • Capelli secchi, fragili, ruvidi, caduta diffusa, unghie fragili e a lenta crescita
  • Pianta dei piedi di colore giallastro
  • Scarsa sudorazione anche al caldo
  • Intolleranza al freddo
  • Addome gonfio, stitichezza
  • Pelle secca, pallida e ruvida, con ipercheratosi follicolare (aspetto granuloso a "pelle d'oca) soprattutto sulle braccia, gomiti squamosi
  • Stanchezza mattutina, sonnolenza, mancanza di memoria, tendenza alla depressione, rigidità articolare
  • Livelli di colesterolo aumentati
  • Vulnerabilità alle infezioni, micosi recidivanti, dermatiti atopiche

 

  • Se questi sintomi sono presenti in numero superiore a 5 e in modo significativo, ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico per un controllo accurato dei parametri di funzionalità tiroidea.

 

  • Se i sintomi sono almeno 3, e quando la pigrizia tiroidea procura ricadute solo "estetiche", possono essere di aiuto la fitoterapia e alcuni accorgimenti nutrizionali.

 

Cellulite E Tiroide …
Ma A Cosa Serve La Tiroide?

 

  • Se Funziona A Regime Impedisce A Liquidi E Adipe Di Accumularsi ...

La tiroide è una ghiandola endocrina posta a livello del collo, che secerne gli ormoni T3 e T4. Il Primo è la forma attiva del secondo, e ha il compito di esaltare l’attività metabolica e l’irrorazione sanguigna di tutti i tessuti, con il risultato di fornire più ossigeno e nutrienti alle cellule e di aumentare la velocità di utilizzazione dei nutrienti a fini energetici (in pratica, è la centralina del metabolismo), evitando così la formazione di grasso in eccesso.

La funzione della tiroide è a sua volta regolata dall’ormone TSH, secreto dall’ipofisi, che induce la produzione degli ormoni T3 e T4 da parte della tiroide.

 

Hai Tanto TSH Nel Sangue?
La Tua Tiroide È Stanca

Col passare del tempo, soprattutto nel sesso femminile, la tiroide tende a impigrirsi e a lavorare meno. Anche il calo di estrogeni, che avviene tra i 40 e i 50 anni, contribuisce a ridurre la quota attiva di ormoni tiroidei presenti nell’organismo.

Molte sostanze inquinanti presenti nell’ambiente e negli alimenti finiscono nella tiroide e ne riducono l’attività. Anche il mercurio delle amalgame dentarie ostacola l’assorbimento di iodio da parte degli ormoni tiroidei.

Ecco perché spesso vi possono essere nella donna degli stadi intermedi di sofferenza ghiandolare, pur in una condizione di buona salute con valori ematici apparentemente nella norma. Infatti i valori di riferimento che leggiamo sui risultati delle analisi del sangue non sono stabili sulle medie di persone in perfetta buona salute, ma sono una media dei valori estremi risultati nella popolazione che si è sottoposta agli esami in quel laboratorio.

In particolare, in presenza di livelli di ormoni tiroidei che rientrano nella norma con un rialzo dell’ormone ipofisario regolatore della tiroide, il TSH, fa comunque propendere per una condizione di latente ipotiroidismo, che va comunque affrontata.

 

Risolvi Cellulite E Tiroide
Con Gli Estratti Di Gemme E Guggul
Ritroverai La Linea E Equilibrerai Gli Ormoni

La prima avvertenza che sento di farti qualora tu decidessi di seguire un trattamento fitoterapico di stimolazione della tiroide, è quella di non esagerare con le dosi e la durata della cura. La tiroide è infatti una ghiandola delicata che non può essere troppo sollecitata.

Le terapie che suggerisco in questa guida vanno seguite per cicli di 1-2 mesi, per 2-3 volte l’anno.

La pianta più conosciuta per stimolare la produzione degli ormoni tiroidei è un’alga marina ricca di iodio, frequente lungo le coste dell’Atlantico e del Pacifico, il Fucus Vesiculosus.

Per combattere l’obesità legata a un rallentamento del metabolismo si utilizza Fucus tintura madre, 50 gocce al mattino, associata a pilosella tintura 50 gocce, per ridurre la tendenza al gonfiore edematoso.

Dopo 4 settimane sostituisci il Fucus con il gemmoterapico di Avena sativa, che ha un’azione di regolazione del metabolismo.

Prendine 50 gocce al giorno per un altro mese. Così metti a posto Cellulite E Tiroide in un colpo solo.

 

Se Soffri Di Colesterolo
Associa Alle Gemme Il Guggul

Cellulite E Tiroide

La tradizione ayurvedica ci indica un’altra pianta utile per favorire l’attività tiroidea, la Commiphora mukul, conosciuta in India come guggul. Questo fantastico rimedio naturale agisce sul metabolismo dei grassi e ha azione antinfiammatoria a livello circolatorio e articolare.

Come puoi fare:

Utilizzala in capsule di estratto secco, e assumila prima dei pasti per un mese, in aggiunta a Fucus, pilosella e Avena.

 

Porta A Tavola Cibi Ricchi Di Ferro E Iodio
Per Riattivare Il Metabolismo E Vincere
I Problemi Di Cellulite E Tiroide

Per stimolare la tiroide, è fondamentale anche integrare la dieta quotidiana per cicli di un mese a ogni cambio di stagione con alimenti ricchi di iodio. Vediamo in breve quali sono.

 

  • Portala A Regime Con Frutta E Verdura

La tiroide, prima di tutto, funziona a regime se si consumano molta verdura e frutta, e soprattutto insalate di germogli di soia, broccoli, spinaci e rape.

Ovviamente questo tipo di alimenti è efficace su più fronti per Cellulite E Tiroide, infatti, oltre a far funzionare in modo ottimale la tiroide, sono drenanti e forniti di vitamine e minerali adatti al caso specifico.

 

  • Scegli Cibi Ricchi Di Ferro E ...

  • Cacao 14.3 mg (si intende mg di ferro per 100 g di alimento)
  • Succo concentrato di barbabietola 11 mg
  • Semi di sesamo 10.4 mg
  • Germe di grano 10 mg
  • Tahin o burro di sesamo 8.8 mg
  • Fagioli secchi 8 mg
  • Lenticchie secche 8 mg
  • Farina di soia 6.9 mg
  • Soia secca 6.9 mg
  • Ceci secchi 6.4 mg
  • Muesli 5.6 mg
  • Fiocchi d’avena 5.2 mg
  • Cioccolato fondente 5 mg
  • Lievito di birra 4.9 mg
  • Piselli secchi 4.5 mg
  • Farina di castagne 3.2 mg
  • Albicocche, fichi, prugne secche 3-5 mg
  • Quinoa 2.8 mg
  • Datteri 2.7 mg
  • Crema o burro d’arachidi 2.6 mg
  • Mirtilli 0.7 mg

 

  • ... Iodio
  • Le alghe: questo fantastico alimento è un concentrato di iodio. Una porzione da 50 grammi di alcuni tipi specifici (ad esempio bladderwrack essiccata) contengono oltre il 100% del fabbisogno giornaliero
  • Cereali come pasta, pane, pizza contengono 6 microgrammi ogni 100 grammi di alimento
  • Fagioli sono un alimento che, in generale è altamente nutriente ma anche ricco di iodio. Una tazza di fagioli bianchi cotti ti dona il 42% del fabbisogno quotidiano.
  • Frutta e verdura, ortaggi a foglia, pomodoro, frutta fresca contengono 3 microgrammi ogni 100 grammi. Procurati anche patate e carote iodate che contengono 25-50 microgrammi per 100 grammi di prodotto.
  • Sale iodato
  • Yogurt anche se è più noto per il suo contenuto di calcio e proteine, ti assicuro che questo alimento fresco è ricco di iodio. Una tazza fornisce 90 microgrammi di iodio che equivale al 60% del fabbisogno giornaliero.

Tra le proteine animali (che io eviterei per ovvi motivi) è preferibile dare la preferenza a quelle ricche di ferro (carni rosse cotte a bassa temperatura) e di iodio (pesce, alghe, frutti di mare). È bene invece non eccedere con le diete ricche di uova e salumi perché tendono a rallentare la funzione tiroidea.

Nel caso tu stia pensando di fare una dieta a scopo dimagrante ricca di proteine, introduci anche frutta e carboidrati, tranne i dolci. I carboidrati aiutano, infatti, l’ormone tiroideo T4 a trasformarsi nell’ormone attivo T3.

 

Un Paio Di Cose A Cui Devi Prestare Attenzione

  • Alcuni Alimenti Sono Da Consumare Con Moderazione ...

Evita di consumare troppi cereali ricchi di fibre e i latticini che, assunti in eccesso, possono determinare un rallentamento metabolico.

 

  • Colma Le Carenze Di Vitamine E Minerali

Ricordati di colmare le carenze di vitamine e minerali, che si possono accompagnare all’ipotiroidismo, con integratori di vitamina B1, ferro, selenio, zinco, rame.

 

Il Mio Consiglio Cosmetico
Con I Fanghi D’Alghe Dreni L’Adipe Localizzato

Cellulite E Tiroide

Ti suggerisco l’applicazione su cosce e glutei di fanghi marini e termali salsobromoiodici.

Questi agiscono come “scambiatori di ioni” e favoriscono la penetrazione di minerali e di sostanze attive algali negli strati epidermici superficiali.

L’applicazione di questi fanghi aiuta, quindi, a combattere la stasi del metabolismo, a riattivare la circolazione rallentata e a smaltire i depositi adiposi sottocutanei.

 

Come puoi fare:

Procurati in erboristeria un fango già pronto a base di alghe ed estratti marini e applicalo 2 volte la settimana, la sera, dopo il bagno.

 

Adesso abbiamo sistemato Cellulite E Tiroide, ma, se hai bisogno di un vero e proprio corso per dimagrire definitivamente evitando l’effetto yo-yo, dai un’occhiata qui in basso.

 

Dai Un’Occhiata Al Mio Best Seller E Long Seller!

Cellulite E Tiroide

► Dimagrire In 4/4

Semplice Dimagrire in 4/4, Perché? Perché questo Speciale Corso è assimilabile in appena 4 Giorni dove ti guiderò, passo dopo passo, fino al tuo peso ideale e non solo … infatti all’interno del Corso troverai Trucchi e Tecniche davvero uniche e alla portata di tutti, spiegate in modo semplice, infatti, chiunque le può realizzare fin da subito.

Troverai 4 sezioni: una Dedicata allo Studio, e le altre tre Dedicate alle Istruzioni per la mattina (Colazione), metà giornata (Pranzo) e la sera (Cena).

… Non finisce qui, infatti, forse il più Potente è proprio il Capitolo Speciale con le 16 Chiavi per la Perdita di Grasso Permanente

 

A Dopo Con La Prossima Guida! 🙂