Difese Immunitarie Basse? Se agisci per tempo, Vinci! Difese Immunitarie Basse dopo la pausa estiva. Tutti credono di essere degli sfigati perché dopo la pausa estiva invece di sentirsi distesi, riposati e ritemprati si sentono stressati e senza energie. Nulla di anormale o dovuto alla sfortuna, infatti, sentirsi provati dallo stress estivo, è naturale. È quindi giusto ricaricarsi subito per favorire le
Dimagrire in autunno? Non se ne parla proprio, starai pensando … Finito il periodo delle vacanze estive, puoi concentrarti per la ripresa della vita di tutti i giorni e soprattutto all’inizio non c’è tempo per le attenzioni utili a mantenere la linea, vero? Falso! Impegni e abitudini sono pronti a scattare come trappole in cui cadi con passività, per questo
Dimagrire sognando? Sì, è possibile! Quante volte ti è capitato di sentirti apatica/o e perennemente insoddisfatto/a? Può capitare di chiedersi che cosa siamo venuti a fare sulla terra e qual è il proprio posto. Questo sentirsi stanchi, strani, passivi, completamente privi d’interessi e senza desideri scatena la ricerca di cibo “consolatorio”. Qual è la consolazione comune a tutti noi quando